AquaZen

Cours très doux. Mouvements lents. Travail de la musculature en profondeur. Relaxation et hydromassage.

AquaBalance

Cours accessible a tous, pour entretenir son capital santé. Exercices faisant travailler le cœur et les muscles de manière modérée. Amélioration du schéma corporel.

Aquaforme

Initiation à la musculation aquatique, cours rythmé et dynamique. Idéal pour sculpter, remodeler, raffermir. Permet un travail complet du haut et du bas du corps.

AquaTraining

Ateliers aquatiques.
Cours dynamique et fun.

AquaBoxing

Cours intense inspiré des sports de combat. Travail complet avec dominante cardio.

AquaBuilding

Cours intense de renforcement musculaire sur tout le corps avec de l'équipement.

Aquaphobie

Cours en groupe restreint afin de vaincre sa peur de l'eau.

Cours Prénatal

Cours d'aquagym adapté durant votre grossesse.

Bébés Nageurs

6 mois - 4 ans

Vaccins à jour

Leçons dispensées afin que les parents comme le bébé prennent plaisir dans l'eau.

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