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AquaZen

Cours très doux. Mouvements lents. Travail de la musculature en profondeur. Relaxation et hydromassage.

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AquaBalance

Cours accessible a tous, pour entretenir son capital santé. Exercices faisant travailler le cœur et les muscles de manière modérée. Amélioration du schéma corporel.

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Aquaforme

Initiation à la musculation aquatique, cours rythmé et dynamique. Idéal pour sculpter, remodeler, raffermir. Permet un travail complet du haut et du bas du corps.

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AquaTraining

Ateliers aquatiques.
Cours dynamique et fun.

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AquaBoxing

Cours intense inspiré des sports de combat. Travail complet avec dominante cardio.

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AquaBuilding

Cours intense de renforcement musculaire sur tout le corps avec de l'équipement.

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Aquaphobie

Cours en groupe restreint afin de vaincre sa peur de l'eau.

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Cours Prénatal

Cours d'aquagym adapté durant votre grossesse.

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Bébés Nageurs

6 mois - 4 ans

Vaccins à jour

Leçons dispensées afin que les parents comme le bébé prennent plaisir dans l'eau.

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