

Cours d'Activités Physiques Adaptées
Sentez-vous capable

63 avenue Jean Joxé à Angers
09 88 35 28 92

AquaZen
Cours très doux. Mouvements lents. Travail de la musculature en profondeur. Relaxation et hydromassage.

AquaBalance
Cours accessible a tous, pour entretenir son capital santé. Exercices faisant travailler le cœur et les muscles de manière modérée. Amélioration du schéma corporel.

Aquaforme
Initiation à la musculation aquatique, cours rythmé et dynamique. Idéal pour sculpter, remodeler, raffermir. Permet un travail complet du haut et du bas du corps.

AquaTraining
Ateliers aquatiques.
Cours dynamique et fun.

AquaBoxing
Cours intense inspiré des sports de combat. Travail complet avec dominante cardio.

AquaBuilding
Cours intense de renforcement musculaire sur tout le corps avec de l'équipement.

Aquaphobie
Cours en groupe restreint afin de vaincre sa peur de l'eau.

Cours Prénatal
Cours d'aquagym adapté durant votre grossesse.

Bébés Nageurs
6 mois - 4 ans
Vaccins à jour
Leçons dispensées afin que les parents comme le bébé prennent plaisir dans l'eau.